４０代の春ケアは「新しいものを増やす」よりも、「今あるダメージを最小限に抑える」ほうが、結果的に１０年後の美しさに繋がります。
「生活の整え方」環境の変化が多い春は、自律神経が乱れやすく、それが肌や髪のツヤを奪います。
🔴本日の施術メニュー 安全美髪毛染めカラーグレス＆カット
- お客様の髪質。。。。比較的キレイなストレートヘアー、トップのボリュームが気になるそう。
- 白髪の量。。。多少、まばらに生えているくらい。
- 来店頻度。。。２ヶ月に一度。
- ホームケアー。。。BTMブラックシャンプー、SJⅢローション、ホームカラー。
- 次回の提案。。。毛先に引っかかりがあるので、シャンプーの洗い方、乾燥を防ぐようにアドバイス。
- SJローションをいつもより若干、毛先多めにつける事を提案。
- ホームカラーの疑問点などの確認。
- 次回のご予約いただきました。
「UV・摩擦」
４０代の肌はターンオーバーが遅れがちで、一度荒れると回復に時間がかかります。
⭕️「先回りUVケア」の徹底
「まだ夏じゃないし」という油断は禁物です。3月・4月の紫外線量は、残暑厳しい９月と同等。特にA波（UV-A）はシワやたるみの原因になるため、今のうちから日焼け止めを習慣化しましょう。
⭕️「花粉・黄砂」を物理的にブロック
この時期の肌荒れ（ゆらぎ肌）の主犯は微粒子汚れです。帰宅後すぐに洗顔するのはもちろん、外出時は*花粉付着防止スプレー」や、少し厚めの保湿膜で肌を保護するのが効果的です。
⭕️「落とすケア」の見直し
花粉を落とそうとしてゴシゴシ洗うのは逆効果。４０代は皮脂を落としすぎるとバリア機能がさらに低下します。ミルクやクリームタイプのクレンジングで、「摩擦ゼロ」を目指しましょう。
「頭皮のデトックス・うねり」
顔と皮一枚でつながっている頭皮も、春は非常にデリケートです。
⭕️「頭皮の花粉」を放置しない
髪は面積が広いため、想像以上に花粉を吸着します。そのまま寝ると枕経由で顔の肌荒れにもつながるため、夜のシャンプーは必須。４０代の痩せ始めた髪には、予洗い（お湯のみのすすぎ）を１〜２分しっかり行うのが、汚れを落としつつ潤いを守るコツです。
⭕️「春のうねり」対策
湿度が上がり始める春先、４０代特有の「エイジング毛（うねり・パサつき）」が目立ち始めます。重すぎるオイルよりも、保水力の高いヘアミルクやセラムで髪の内部密度を高めると、まとまりやすくなります。
⭕️紫外線による退色防止
髪も日焼けをします。せっかくの白髪染めやカラーが春の日差しでオレンジっぽく退色しやすいので、気をつけましょう。
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